こんにちは、ゆんpayです。
からだシフトから発売されている、「満足カップライス スパイシーカレー味」を食べてみたのでレビューです。
ロカボ生活の参考になれば嬉しいです！
からだシフト 満足カップライスとは
白米の代わりに玄米や雑穀を使用することで糖質を抑えたカップライスシリーズで、永谷園との共同開発商品であるとのこと。
お湯を注いでかきまぜるだけの簡単調理です。
現在は、スパイシーカレー味・旨シビ坦々味・トムヤムクン味の３種が発売されています。
からだシフト 満足カップライス レビュー
今回食べたのはスパイシーカレー味。
成分表
満足カップライス スパイシーカレー味の成分表は以下の通り。
| 成分表（１個あたり） | |
| エネルギー | 102kcal |
| たんぱく質 | 7.1g |
| 脂質 | 1.0g |
| 炭水化物 | 17.7g |
| －糖質 | 14.7g |
| －食物繊維 | 3.0g |
| 食塩相当量 | 1.8g |
１個あたりの糖質は14.7ｇとなっています。
原材料・アレルゲン
満足カップライス スパイシーカレー味の原材料とアレルゲンは以下の通り。
原材料大豆たん白（国内製造）、調味粉（ポテトパウダー、チキンエキス、オニオン、食塩、トマトパウダー、カレー粉、クミン、カルダモン、でん粉、シナモン、コリアンダー、クローブ、胡椒、フェンネル、キャラウェイ、オールスパイス、唐辛子）、乾燥雑穀（玄米、きび、あわ、黒米、食塩）、米粉加工品、唐辛子、パセリ／調味料（アミノ酸等）、糊料（キサンタン）、カラメル色素、トレハロース、香料、酸化防止剤（ビタミンE）、甘味料（スクラロース）、（一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む）
実食
↑お湯を入れる前の状態。この時点で香辛料の香りがすごい。
↑お湯を入れてかきまぜ、３分放置。結構ドロッとした仕上がりです。
香辛料が効いているスパイシーなカレー味。
玄米や雑穀に辛めのカレーを絡めたような味と食感なので、ちょっとクセがあります。
玄米や雑穀のおいしい部分がカレーの辛さでほぼ打ち消されており、カレーのほうはコクや旨みがあまり感じられず辛さと香辛料のピリッとした部分のみ残っているので、食べにくさを感じます。
具のお肉がしっかりとした固形ではなくそぼろのような感じなので、それも混じって独特の食感になっています。
辛さと香辛料が効いているので食べ終わった後は口の中が若干ピリピリ…。
ボリューム感・満足感はそこまでないかな、と思います。
・味
・糖質量
・満足感
・コスパ
玄米や雑穀が好きなので期待しましたが、おいしい部分が消えてしまっていて残念でした…
どこで買える？
スーパー・ドラッグストア・コンビニ
満足カップライスは、スーパーやドラッグストア、コンビニで購入することができます。
からだシフトの商品を取り扱っている店舗は下記から確認できます。
大手通販サイト
満足カップライスは、大手通販サイトでも購入可能です。
コープの宅配
私はコープの宅配（ウィークリーコープ）を利用しているのですが、満足カップライスはたまにカタログに載っています。
コープの宅配は、スーパーなどの店舗でなかなか見かけないような低糖質商品を扱ってたりするので、かなり利用しています。
低糖質おやつをはじめ、調味料やお弁当も低糖質なものが掲載されていますよ！
コープの宅配についての詳細や資料請求は下記からどうぞ。
お住まいの地域によって対応する生協が異なりますので、該当地域または近い地域を選択してください。
まとめ
からだシフトの満足カップライスを実食レビューしました！
結構クセのある味と食感で、かなり好き嫌いが分かれそうな感じです。
糖質控えめのカップライスだと割り切れば食べられないことはないですが、糖質を抑えながらできるだけおいしいものを食べたいという人には合わないかもしれません。
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